Übergewicht
Sie möchten erfolgreich und gesund abnehmen? Kein Problem!
Eine Gewichtszunahme tritt immer dann ein, wenn dem Körper mehr Energie in Form von fett- und kohlenhydratreicher Nahrung zugeführt wird, als er verbrauchen kann. Bei Bewegungsmangel bleibt der Körper auf seinen Kalorien sitzen und füttert seine Fettdepots damit an. Die Folge: Übergewicht.
Des Weiteren führt der Bewegungsmangel zum Abbau von Muskulatur. Der Körper glaubt seine Muskulatur nicht mehr zu benötigen und baut sie Schritt für Schritt ab. Weniger Muskulatur bedeutet wiederum, dass der Kalorienverbrauch des Körpers sinkt, weil Muskeln rund um die Uhr Energie verbrauchen.
Das PHYSIO-Abnehmprogramm besteht aus gezieltem POWER PLATE®-Training, einem leicht verständlichen und gut umsetzbaren Ernährungs-Coaching sowie regelmäßigen Trainingseinheiten an den Fitness- und Ausdauergeräten. Dazu bietet das PHYSIO 2 x pro Woche ein spezielles Abnehmtraining für Gleichgesinnte in der Gruppe an.
Im Durchschnitt verlieren die Teilnehmer des PHYSIO-Abnehmprogramms 8 Pfund in 4 Wochen. Wer am Abnehmprogramm teilnimmt und nicht abnimmt bekommt sein Geld zurück!
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